雨が降ったと思ったら寒くなるし、雨が上がると真夏のような気候になったりと最近のお天気は予測不可能？？コロナの緊急事態宣言も６月２０日には解除となりまんえん防止等重点措置 に入りました。まだまだコロナの終息は先ですがこの暑さ 。熱中症対策が必要になって来ます。コロナの３密、手洗い、うがいに加えて、水分補給もしっかりしてくださいね。特にマスクをしていると、口の回りに湿気を伴い水分補給をおこたってしまいそうです。喉が渇いていなくても一時間に一回程度は水分補給を忘れないでくださいね。